Salle du MAJESTIC
Lundi de 9h00 à 10h – 10h15 à 11h15
Mardi de 16h45 à 17h45
Mercredi de 8h30 à 9h30 – 9h45 à 10h45 – 11h à 12h
Animatrice : Corinne SAIRE
La gymnastique d’entretien que nous proposons va vous permettre de conserver une activité, d’améliorer ou d’entretenir votre capital physique à l’aide d’exercices adaptés et contrôlés par des professionnels.
Associant mobilisations articulaires, renforcement musculaire doux et étirements type stretching, cette activité vous procure bien-être et remise en forme !
Un certificat médical est obligatoire.
Tarif : 130 € + 17 € adhésion
Télécharger le bulletin d’adhésion 2026 – 2027
Adultes :https://ascbm.fr/wp-content/uploads/2026/06/Bul-Inscript-adultes-26-27.pdf