Salle du MAJESTIC
Lundi de 8h15 à 9h15 – 9h30 à 10h30
Mardi de 17h30 à 18h30
Mercredi de 8h45 à 9h45 – 10h à 11h
Jeudi de 10h45 à 11h45

Possibilité d’ouvrir des cours du lundi 10h45 et jeudi 17h si les autres cours sont complets.

Animatrice :  Corinne SAIRE

La gymnastique d’entretien que nous proposons va vous permettre de conserver une activité, d’améliorer ou d’entretenir votre capital physique à l’aide d’exercices adaptés et contrôlés par des professionnels.

Associant mobilisations articulaires, renforcement musculaire doux et étirements type stretching, cette activité vous procure bien-être et remise en forme !

Un certificat médical est obligatoire.

Tarif : 130 € + 15 € adhésion
Télécharger le bulletin d’adhésion 2021 – 2022

Adultes : http://ascbm.fr/wp-content/uploads/2021/05/Bul-Inscript-adultes-21-22.pdf

Remplir le bulletin, l’adresser à ASCBM 3 rue du Breuil 25350 MANDEURE accompagné du règlement.
  • Animatrice : Corinne SAIRE
  • Lieu : MAJESTIC