– Samedi 16 novembre 2024
– Samedi 29 mars 2025
Au Majestic – 14h à 18h
Stage animé par : Géraldine CHAPET
Tarif adhérent : 35 €
Non adhérent 45 €
Thème : Le Yoga aux huit membres
Le yoga est défini dans un traité « Les yoga sûtras », écrit selon les dernières datations autour du IVe siècle de notre ère. Celui-ci annonce l’état de yoga comme étant l’arrêt des perturbations du mental et nous donne une pédagogie pour y parvenir : il s’agit de l’ashtanga yoga : « le yoga aux huit membres » soulignant la progression indispensable et nécessaire de ces huit étapes -yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi- menant à l’unité d’être. Nous allons détailler ces étapes et les mettre en pratique au cours du stage.
Inscription par mail (contact.ascbm@gmail.com), par téléphone au 06 36 69 97 81 ou par courrier (3 rue du Breuil – 25350 MANDEURE)
Bulletin d’inscription : https://ascbm.fr/wp-content/uploads/2024/07/Bulletin-inscription-stages-Yoga.pdf